劉子宣的優質推薦評比

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

日本WAKI蚓激酶真的有效嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI蚓激酶副作用多嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。JoyHui佳悅蚓激酶安全嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶誰不可以吃?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！JoyHui佳悅蚓激酶一天要吃幾顆?

沒有一蹴而就的事情，請耐心地給自己多一點點時間　　文/小璐籽　　《墊底辣妹》上映第一天，公司突然停電，于是就跑去電影院看了這部電影。去的時候只知道是部評價挺高的好電影，并沒有看電影簡介。沒想到的是，看完電影后的自己，已經哭花了臉，用掉了好幾張紙巾，睫毛膏都早已被淚水暈開。　　整個觀影的過程，是滿滿的觸動，深深的共鳴。　　電影是根據真人真事改編的，故事說起來也并不新穎，女主角是高中年級里最差班的學生，被老師罵作渣滓，是除了她母親之外被所有人都放棄的人，包括她自己。而后來在遇到了補習班老師后，因為受到了老師的鼓舞和信任，通過自己的努力考取了日本最好的私立大學，讓身邊所有人都大跌眼鏡。　　這樣的電影題材確實算不上新穎。可是啊，它卻真的能引起你內心深處的共鳴，一定會有某些場景讓你想起曾經的自己，讓你覺得似曾相識，讓你感同身受。那些心情，我們每個人一定都曾有過。每天熬夜學習，跟朋友去KTV唱歌都惦記著作業，那么那么拼命去努力的時光；因為模擬考的失敗，那種絕望想哭的心情，不懂自己那么努力究竟是為什么，不懂為什么那么拼命了還是不行，想就這么自暴自棄；夢想受到身邊人的質疑和嘲諷，于是自己也徘徊在十字路口，不知道該后退還是前進……　　滿滿的一碗雞湯，看完真的有滿血復活元氣滿滿的能量，仿佛可以與世界為戰。也許現在的社會雞湯太多，人們都早已麻木于各種雞湯勵志故事，覺得就是純粹忽悠人的，成功根本就沒有那么容易。　　是的，成功并不容易，特別是身處現在這種高速發達一切都以光速在變化著的時代，仿佛稍微一松懈就馬上會被時代前沿拋棄。生活并不容易，想做成一件事情更不容易。可是，請先別急著抱怨現在到處充斥著的雞湯，問問自己，那些看似淺顯的道理，你真的做到了嗎？那些你想做成的事情，你渴望成為的人，你真的為了你的夢想全力以赴了嗎？你為此付出了多少時間多少精力？如果你只是三天打魚兩天曬網，如果你只是把一切都停留在耍嘴皮子上，如果你做不到為了夢想所需的專注與堅持，那你又在抱怨什么呢？　　“人生路上本來就少不了困難挫折，對于這些挫折，不再逃避勇敢面對才是最好的方法。我為了能成為比原來更好的人，就算再苦再累也會努力。”　　這是電影里的臺詞，我想這就是努力的意義。努力不一定有回報，也許到最后你還是得不到你想要的結果，但是，這時的你一定比當初還沒出發的你自己，變好了那么一點點。它所帶給你的轉變，絕不只是你目前所能看到的。也許在事情上的發展不盡人意，但你自己心態的變化和成長，會為你后來的人生，帶來巨大的改變。千萬不要小看這日積月累的一點點變化的能量，你就是在這樣的過程里，蛻變的越來越成熟，越來越堅韌和美好。曾經迷茫的眼睛逐漸變得堅定，曾經動不動就抱怨人生不公的自己，知道了要沉靜下來暗自努力前行。　　我想，這就是努力的意義所在了。　　想起何炅在一次訪談節目里說的一段話，特別觸動：“要得到你必須要付出，要付出你還要學會堅持，如果你真的覺得很難，那你就放棄，但你放棄了就不要抱怨，我覺得人生就這樣的，世界真的是公平的，每個人都是通過自己的努力，去決定自己生活的樣子！”覺得這話說的真好。是的，選擇了放棄就不要去抱怨，因為生活的一切都是自己主動選擇的結果。可是啊，現在很多人，都太過急躁，做事情都急于求成沒有耐心，付出了一點就急于索取回報，或者碰到丁點阻礙就覺得自己不行，把一切歸咎于外部原因然后心安理得的放棄。　　明明是自己不去努力或不夠努力，卻把一切歸功于自己運氣不好，上天不公，自己沒有這樣的條件和環境……各種原因多的數不勝數，我們都習慣于從外在找原因，很少從自己身上去正面剖析問題的原因所在。是，上帝確實不是全然公平的，每個人出生的背景環境都不盡相同，而出生確實不是我們能控制的，所以很多人埋怨自己埋怨家人沒有給自己一個很好的起跑線。但是，我想說，雖然我們不能去選擇我們自己的出生，可我們的未來卻是切切實實的掌握在我們手里，從這一點上來說，上帝又是很公平的。　　你的未來——是靠你自己去創造的。這點，對每個人而言，都是多么的公平。我們既然起跑線已經不夠好，那就更應該去努力，而不是把它作為我們放棄的借口。　　不要說沒有條件，沒有條件，就去努力創造條件。努力、堅持、專注，這些已經被廣泛應用的字眼，但是卻沒有多少人能真正的做到，能做到的人一定是有所成就的。那句被炒的白爛的話：懂得了很多大道理，依然過不好這一生。試問，你真的深刻的理解了那些大道理了嗎？你真的把那些大道理貫穿于自己的生活中了嗎？道理懂得，但懂得如果沒有親生經歷就不會有深刻的體會，懂得并不代表真正理解，就算理解沒有行動一切也是白搭，沒有行動一切都只是空想的烏托邦。道理不是明白了字面意思，就能馬上過好這一生；努力不是這個月拼一把，就能馬上看到成效；減肥不是你運動一個星期，就能馬上瘦下來。生活中那么多微小的事，其實都已經告訴了我們以為淺顯其實很深的人生哲理。　　所以，親愛的，無論做什么，你都一定要耐心地多給自己一點點時間。不要去急于苛求結果，讓自己去盡心享受這個過程。是，它是不容易的，甚至是煎熬的，但當你換一個思維的角度，把生活中所有的賜予都當成是為了讓你變得更好的階梯，不能改變的接受，能改變的極力去改變，只要能讓一切局面都往更好的方向走。這樣的過程，也許一開始會很難熬，但到后面，就會慢慢變得容易些，當一切你都能夠以和緩的步伐堅定的邁進時，我想你已經成功了一半。　　看到過一句話，至今記得，在每次萎靡不振的時刻，都會想到這句話。在此分享給大家：每個人都是佛陀，只是他自己不知道而已。所以，別那么快否定自己，不要給自己設限，不要否定努力的意義。很多話都是那些不努力的人為了讓自己心安理得而標榜的借口。重點是你自己，你想要什么樣的生活，你想成為什么樣的人？然后通過行動，腳踏實地的一步步去走，傾聽自己內心的聲音，結合生活去思考，你一定會對你的未來越來越明朗清晰。　　這世界并沒有一蹴而就的事情，我們都要做好長跑的準備，讓自己去享受和體會過程帶來的成長。每天只跟昨天的自己賽跑，為每天自己的進步而歡呼雀躍，哪怕只是一點點。　　日積月累的，我相信有一天，你一定會獲得你從來沒有想象過的回報。 這世上沒有憑白無故的橫空出世 世上沒有哪一種成功，不是有備而來 真正努力的人，是沒有時間曬努力的分頁：123

會理東城巷 文化風情步行街，餐飲購物供娛樂。 民俗時尚匯古今，店鋪小吃多特色。 相約東城巷 青瓦飛檐古巷深，悠悠歲月到如今。 靜謐時光誰談笑？酒吧茶館會知音。 古城古巷古韻 古城會理東城巷，市井民俗舊韻長。 浮雕建筑千年史，見證春秋萬古窗。 古巷端午 又是一年端午節，萬人云聚東城巷。 賢人栩栩競相出，遠古楚風共歌唱。 會理東城巷對聯 四街三關二十三巷，繁華會理千年巷。 三流九教七十二行，萬象人間第一坊。 詠東城巷 門對門來檐對檐，琳瑯店鋪競相連。 千年窄巷藏古跡，萬世牌坊照人間。 >>>更多美文：格律詩

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